勇華(ゆうが)

当サイトは、雑記ブログです! よろしくお願いいたします。 【LIFE】ブログ、VOD動画、不安解消、成功体験、トピックス 【FP】ローン、保険、投資  【健康】がん、重大病、健康法 【経歴】立教大学→銀行就職(投資、融資、住宅ローン)→副業・社労士・一時、生損保代理店→銀行退職後、経営労務管理コンサルタント 【保有資格】FP1級・宅建・社会保険労務士

おすすめ本

おすすめ美容本【運動しないでキレイに痩せる】著者:鮎河ナオミ

2020/10/20  

リンク この本の内容 12年ダイエットしてないモデルが教える「運動をがんばらなくてもキレイに痩せる」1日3分の筋肉ケアの方法を公開! ダイエットしたい! でも運動はしたくない! という人にも、ダイエッ ...

おすすめ本 健康リスク

おすすめ健康本【長生きする食事】著者:満尾 正

2020/10/19  

リンク この本の内容 老いから逃げることはできません。 でも、最後の最後まで元気で生き生きと、健康でいることは可能です。 それを支えるのは自分で選ぶ食事です。 科学的な裏付けのある、正しい食事法を知る ...

おすすめ本 健康リスク

おすすめ健康本【まずはこの17食材を】著者:村山 彩

2020/10/18  

リンク この本の内容 鮭は究極のアンチエイジングフード。小松菜は生でもいける薬物の王様。 きのこは冷凍で栄養価が上がる。パセリは最高の「美容食」…17食材そぼろ、特製トマトソース、たまねぎ麹…確実に、 ...

おすすめ本 健康リスク

おすすめ健康本【すべての不調は自分で治せる】著者:藤川 徳美

2020/10/17  

リンク この本の内容 『うつ消しごはん』が大反響となった藤川医師。第二弾は、すべての不調や慢性疾患に対応した 「藤川メソッド」の決定版です。分子栄養療法に基づいたタンパク質+鉄+メガビタミンは、 不調 ...

おすすめ本 健康リスク

おすすめ健康本【120歳まで生きるロングブレス】著者:美木 良介

2020/10/16  

リンク この本の内容 「ロングブレス」は、強く長い呼吸を繰り返すことで、体を引き締め、体温を上げ、血流をよくし、病気になりにくい体を作ります。 今回、これまで数多くの人の体質改善をしてきた著者が、深刻 ...

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おすすめ本 健康リスク

おすすめ健康本【血糖値がみるみる下がる!7秒スクワット】著者:宇佐見啓治

2020/10/15  

リンク この本の内容 誰でもラクに!リバウンドせずに薬から卒業できる!血糖値の上昇は、筋肉不足が原因だった。 ブドウ糖を効率よく取り込み、血糖値を下げるすごいスクワット。 【自宅でいますぐできる糖尿病 ...

おすすめ本 健康リスク

おすすめ健康本【見るだけで目がよくなるがボールパッチ】著者:林田康隆

2020/10/14  

リンク この本の内容 多数のテレビ番組に出演し大反響の著者がお届けする、 話題の「ガボールパッチ」を使った視力回復法! いま、全米で話題の視力回復法、その名も「ガボールパッチ」。 ガボールパッチとは、 ...

おすすめ本 健康リスク

おすすめ健康本【血流をよくすれば、不調は消えていく】著者:大島 宏明

2020/10/13  

リンク この本の内容 今日から効果が出る!「カラダのすみずみまで、血をめぐらす」法。 ★「血流」は健康を維持する、すごい力を持っている! 貧血、不妊、慢性疲労、肩こりなど、 つらい不調に悩む患者さんに ...

おすすめ本 健康リスク

おすすめ健康本【見た目が10歳若くなる本】著者:小川 徹

2020/10/12  

リンク この本の内容 たった1日3分!努力ほぼ不要!外見力アップ!体調も改善!10のスーパーフードで腸から変わる! 何歳であっても若々しく健康的に見られたい--これは男女問わず共通の願い。 「若見え」 ...

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おすすめ健康本【この食事で自律神経は整う】

2020/10/11  

リンク この本の内容 「血糖と腸を同時に整える食事」で健康になる。 不安・イライラ・頭痛・疲れやすい・自律神経失調症・糖尿病・肥満・うつに効く!栄養療法の専門医師が教える自律神経が整う新健康法! ◎自 ...

おすすめ本 健康リスク

おすすめ健康本【老けない人はこれを食べている】著者:牧田 善二

2020/10/10  

リンク この本の内容 魚はお刺身で食べましょう。 肉はたたきやしゃぶしゃぶがお薦めです。 野菜はレモンやオリーブオイルを添えて。ワインも一緒に楽しんでください。 この本を読めば、毎日の食事を楽しみなが ...

おすすめ本

おすすめ本 【大成功している私が教えてくれた 人生が大逆転する宇宙の法則】

2020/10/9  

リンク この本の内容 パッとしない自分と大成功してる自分“どちらも現実”で“いつでも代われる”なら大成功している自分になりませんか? 6つのステップで、誰でも簡単に代われる! 「私の人生、こんなはずじ ...

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