健康リスク

おすすめ本 健康リスク

おすすめ健康本【がん・心臓病・脳梗塞を防ぐ知恵とコツ】

2020/10/10  

リンク この本の内容 3大生活習慣病と呼ばれて久しいガン・心臓病・脳梗塞は、どれも日ごろの生活習慣に大きく左右される病気です。 本書では、この3つの病気を予防して健康で長生きするためのさまざまな日常生 ...

おすすめ本 健康リスク

おすすめ健康本【病気にならない生き方】著者:新谷 弘実

2020/10/10  

リンク この本の内容 健康で長生きするためにすべきこと、それは、エンザイム(酵素)を浪費しない生活を送り、食事を通じてエンザイムを取り入れること。 胃腸内視鏡学のパイオニアが30万例以上の胃腸を診るな ...

おすすめ本 健康リスク

おすすめ健康本【50歳を過ぎても体脂肪率10%の名医が教える内臓脂肪を落とす最強メソッド】

2020/9/20  

リンク この本の内容 名医が毎日やっている最新全スキルが1冊に!「えっ、こんなに簡単?」→究極のシンプル食事、1回5分の体操、最高の生活習慣。 【日テレ系『世界一受けたい授業』(12/7)に著者出演! ...

おすすめ本 健康リスク

おすすめ健康本【図解「血管を鍛える」と超健康になる!血液の流れがよくなり細胞まで元気】

2020/10/10  

リンク この本の内容 自宅で簡単に、誰でもできる「強い血管」のつくり方! 血管の老化が引き起こす病気・症状を防ぎ、「百歳まで元気」を実現でき文庫ベストセラーが「オールカラー&図解版」で登場! ...

おすすめ本 重大疾病(ガン以外)

おすすめ健康本【座り方、食べ方、眠り方で下がる!血圧リセット術】 著者:市原 淳弘

2020/10/9  

リンク この本の内容 ガマンいらず! あきらめしらず! 薬いらず! 日常動作で血圧が下がれば、人生もカラダも“ラク”になる。 絶対やった人が得する本。 毎日の日常生活で無理をせず、がまんをしないで続け ...

おすすめ本 重大疾病(ガン以外)

おすすめ健康本【血圧を下げる最強の方法】著者:渡辺 尚彦

2020/9/17  

リンク この本の内容 これまでの降圧法は間違いだらけ。 科学的エビデンスと診療実績から導き出された方法を1冊に凝縮! (著者からの言葉) これが、私が30年間毎日欠かさず24時間血圧を測り続けてきた成 ...

おすすめ本 重大疾病(ガン以外)

おすすめ健康本【「抹消血管」を鍛えると、血圧がみるみる下がる】著者:池谷敏郎

2020/10/9  

リンク この本の内容 人気医師が教える最強の「降圧メソッド」。 知らなければ一生損する。 クスリに頼らず、自宅で数値が改善。 「末梢(まっしょう)血管」とは、手や足など末梢にまで血液を届ける動脈の末端 ...

おすすめ本 重大疾病(ガン以外)

おすすめ健康本【1日1分で血圧は下がる!】著者:加藤 雅俊

2020/10/9  

リンク この本の内容 血圧を下げるには、薬を飲むか、減塩するしかない…… そう思っている方がほとんどだと思います。 でも実は多くの場合、血圧は簡単な体操だけで下がるんです! 血圧が高くなる大きな原因の ...

おすすめ その他 健康リスク

おすすめ にんにくサプリ一覧!

2020/9/20  

最近、疲れがたまって、なかなかとれないんだ!なにか良いサプリはないかな? それならニンニクはどう?  でも、仕事は毎日、人と会うセールスマンだぜ! お客に嫌われちゃうよ! でも、サプリならだいじょうぶ ...

健康リスク

健康リスク一覧

2020/9/4  

健康リスク ガンの要因 ガンの種類 重大疾病(ガン以外) エルセーヌ「やせる道場?」エステ体験行ってみた! 「目指せ!合計-8cmやせる体験」施術中の【画像】を大公開 ・「いたたたた!」代謝促進のテン ...

重大疾病(ガン以外)

目の酷使や老化が原因!白内障、緑内障、加齢黄班変性のチェック!

2020/9/20  

はじめに どうしたの。目が少し赤くなってるね。  勇華 最近、ゲームのやりすぎで、目がしょぼしょぼしています。 君はまだ若いから良いけど、年を取るに連れて、目も様々な病気になりやすくなってきます。 時 ...

おすすめ その他 重大疾病(ガン以外)

【腰痛】原因解明、予防法!【腰ベルトの装着、改善体操】

2020/9/17  

はじめに おやおや!浮かない顔してどうしたの。 勇華 昨日、重い鞄をずっと持っていたせいか、ギックリ腰になってしまったみたいです。 それは大変ですね。私も昔、ギックリ腰をやってしまい、今では注意をして ...

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